Sastojci:
- 2 kašike čia semena,
- 200ml vode,
- 1 kašika meda,
- 1/2 kašičice arome vanile,
- 6 kašika speltinog brašna,
- 4 kašika rogača,
- 3 kašike ulja,
- 1 kašičica praška za pecivo,
- 1 banana,
- 50g crne čokolade za kuvanje,
- 1 kašika ulja.
Priprema:
Čiu potopite u 100ml mlake vode, dodajte med i ostavite da nabubri. Potom umešajte aromu vanile i još 100ml vode i ulja. Dodajte rogač i brašno pomešano sa praškom za pecivo. Promešajte i sipajte smesu za kolač u silikonski kalup za mafine. U svaki kolač utisnite po kolut banane.
Pecite u zagrejanoj rerni na 200 stepeni oko 20min. Ohlađene kolače prelijte otopljenom čokoladom sa uljem.
