Džem od kupine i čie

Sastojci:

  • 600g kupina,
  • 5 kašika šećera,
  • 4 kašika čia semena.

Priprema:

Kupine stavite u šerpu na šporetu da se kuvaju. Kuvajte ih dvadesetak minuta a zatim dodajte šećer i nastavite da kuvate na laganoj vatri još oko 15min kada bi trebalo da je početna smesa prepolovljena.

Dodajte čia seme i kuvajte još 5-6min a zatim sklonite i sipajte džem u čiste sterilisane teglice.

Ovakav džem u frižider može da stoji 5-6 dana.

dzem_od_kupine_i_cie_002

dzem_od_kupine_i_cie_003